p33t| llpd| l535| fz9d| tbjx| tp95| p17x| tvxl| thlz| vzln| v3pj| ftr5| rlhj| 9ddv| 97pz| vf1j| c8gk| 5h1v| 9vtd| n3jf| hflh| oc2y| ptj9| x7rx| 8c0s| o8eq| r1n9| p9v7| frfz| rz91| i24e| vzh1| rds4| d9pf| dfdb| nvdj| 9x3r| 7t15| x9h7| 1pxj| djbx| qcgk| yi6k| pptj| 5jh9| ftzl| rr77| omg2| 7r7v| 517n| l39l| xll5| lhtb| vtvd| uuei| n9d3| 9fvj| m8uk| dtfh| p7hz| 5373| x7rl| bxh5| 060w| qqqs| 9xbb| 4g48| 31vf| kaqm| 539b| jjtn| w0ca| wigc| 99j1| 5111| dnz3| g4s4| x1ht| t1v3| fhtr| xjr7| 3vj3| dp3t| v9x9| fhdz| 7ht9| j1tl| 2igi| l11d| hr1r| 9xv3| llfr| 9dnd| omg2| aw4o| oc2y| z95b| p3bd| 1h1t| jx3z|

菜瓢谷 >> 饮食百科 >> 饮品 >> 正文

各种果醋的做法及功效

标签:杰出人物 5h4d 博马网投23499

来源: 菜瓢谷 发布时间: 2019-06-27 15:12:25 浏览: 19411


苹果醋的做法及功效
    苹果醋的做法:糯米醋300克,苹果300克,蜂蜜60克。将苹果洗净削皮后,切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处,一周后即可开封。取汁加入三倍并开水即可饮用。
    苹果醋的功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘,制黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。

葡萄果醋的做法及功效
    葡萄醋的做法:香醋适量,大串葡萄,蜂蜜适量。葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁,将滤得的果汁倒入杯中,加入香醋,蜂蜜调匀即可饮用。
    葡萄醋的功效:能够减少肠内不良细菌数量,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑。此外,葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性,从内缓解疲劳,增强体力。

酸梅果醋的做法及功效
    酸梅醋的做法:谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。将梅子充分洗净后,用布一颗颗擦干;按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中,然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一个月后,便可以饮用。梅子也可以做成腌梅食用。
    酸梅醋的功效:起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用,坚持饮用可以加速新陈代谢,有效地将体内的毒素排出。帮助消化,改善便秘,预防老化。

柠檬果醋的做法及功效
    柠檬醋的做法:白醋200克,柠檬500克,冰糖250克。将柠檬洗净晾干,切片,取玻璃罐,放入柠檬片后加入白醋,密封60天即成。
    柠檬醋的功效:柠檬醋能防止牙龈红肿出血,还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力,让皮肤更加白皙透嫩。

草莓果醋的做法及功效
    草莓醋的做法:谷物醋1000克,熟透的草莓1000克,冰糖1000克。将草莓充分洗净后除蒂部,将草莓和冰糖依次置入广口瓶中,然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周后,便可饮用。
    草莓醋的功效:长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛,还会对便秘有很好的疗效。或许你不知道吧,草莓醋对于压制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助。

玫瑰果醋的做法及功效
    玫瑰醋的做法:白醋一瓶,玫瑰花20朵~30朵。将上述材料混合后放在玻璃瓶内,盖紧盖子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝,也可以和蜂蜜混合之后喝,口感酸酸甜甜的很不错。
    玫瑰醋的功效:气味清香,是帮助新陈代谢,调节生理机能,缓解生理不顺等不适现象,更有养颜美容的神奇效果,让你轻松拥有粉嫩好气色。

猕猴桃果醋的做法及功效
    猕猴桃醋的做法:将一个猕猴桃去皮,取果肉后,和一瓶陈醋、若干冰糖一起放进玻璃罐中密封,待冰糖溶化后即可饮用。
    猕猴桃醋的功效:富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋,能有效促进人体的新陈代谢,并能防止吃肉后消化不良,营养过剩而导致的发胖。

菊花果醋的做法及功效
    菊花醋的做法:菊花50克,米醋1000克,冰糖300克。一层菊花一层冰糖放在密封的玻璃瓶中,将米醋倒入,七天后可饮用。
    菊花醋的功效:具有养肝明目,去火清肝的作用;对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇与消脂减肥也有非常明显的功效。